糖尿病 Ha1c 6.4

2023年に人間ドッグにて糖尿病の診断を受けた僕。
そこから、戦いが始まった。

当初Ha1cが12.3という化け物じみた数字であった。

僕は悩んだ・・・。

よし、Youtubeにして何とかやって行こう。
もういいよね、顔出しでやって行くぜ。
そんなことを思い始めた。

元々、仕事がら顔出ししていたし気にしなーい。
ということで。

うん、かなりひどい内容である。

この時の体重は72㎏だったと思う。

半年で84kgから72kgはやばい。

そんなかんやで、本日2024.11.29
検診行ってきました。

血糖値 143mg/dl
Ha1c 6.4

実は、頑張っていた時はHa1c 5.8 まで落としてたんです。
そこからさぼりにさぼって現在Ha1c 6.4。

自己嫌悪。

もう一度自分を奮起するつもりでブログを一新しようと思う。

誰も見ないYoutbeから誰も見ないブログも始めようとする根性に乾杯。